22 Şubat 2015 Pazar

Ekeni paraya boğacak bitki: Yaban Mersini

Şeker hastalığına ve gözlere iyi gelen, unutkanlığı engelleyen yaban mersini, diken çiftçileri paraya boğacak.

Ekeni paraya boğacak bitki
 Şeker hastalığına ve gözlere iyi gelen, unutkanlığı engelleyen yaban mersini, Bursalı çiftçileri paraya boğacak. İznik ve Orhaneli ilçelerinde yaban mersini üretimi başlarken, kooperatif de kuruldu.

VATANI AMERİKA


Ana vatanı Amerika olan yaban mersini, gıda ve sağlık sektörü açısından aranılan bir bitki. Bu mahsul, çiftçilerin bol kazanabileceği bir ürün olarak dikkat çekiyor. Bursa'nın İznik ilçesinin ardından yaban mersini üretimi dağ ilçelerinden Orhaneli'nde de başladı. İhracat ve satış için kooperatif bile kuruldu. Yaban mersini, hem az maliyetli, hem de çok kazandırmasıyla çiftçileri cezbediyor.

 DEDESİNDEN KALAN ARAZİYE EKTİ

Dedesinden kalan 20 dönümlük tarlanın 3 dönümüne bin adet yaban mersini fidanı eken Orhanelili Veteriner Ahmet Kahraman, "Bir tavsiye üzerine yurt dışından 2 yaşlı bin adet yaban fidanı aldım. Dedemden kalan arazinin 3 dönümüne bunları diktim. Bu fidanlar 1 yıl içinde mahsul vermeye başlayacak. İstanbul'dan gelerek İznik'te yaban mersini yetiştirenlerin para kazandığını gören köylüler de bu işe başlayarak kooperatif kurmuş. Şimdi yoğun üretim yapıyorlar. Dağ yöresinde ise ilk ben başladım" dedi.

TIBBİ BİTKİ

Yaban mersininin gevşek ve kireçsiz topraklara ekilmesi gerektiğini anlatan Kahraman, "Yaban mersini nemi ve asitli toprakları seven bir ürün. Yaban mersinini üzüm gibi yeşil olarak ya da kurutup kuru üzüm gibi de yiyebilirsiniz. Çalı cinsi, fazla büyümeyen bir bitki. Tatlı olan bu bitki, tıbbi aromatiktir. Konservesi, kompostosu yapılabiliyor. Yaş pasta ve kek gibi unlu mamullerde kullanılabiliyor" diye konuştu.


ŞEKER HASTALARININ ARIYOR


Gıda ve ilaç sanayiinde yaban mersininin kullanıldığını bildiren Kahraman, "Yaprakları ve kurusu çay yapılıp içildiği zaman idrar yollarındaki ağrıyı kesiyor. Yaban mersini şeker hastalarının yiyebileceği meyvelerin başında geliyor. Şeker hastalığını tedavi edici özelliği var. Şeker hastalığından kaynaklanan görme bozukluklarında gözü kuvvetlendiriyor. Fazla yenildiği zaman yaşlılıktan kaynaklanan unutkanlıkları engelliyor" şeklinde konuştu.

3 DÖNÜMLE BİR AİLE ÇOK RAHAT GEÇİNİR

Yaban mersininin ana vatanının Amerika olduğunu hatırlatan Kahraman, "Amerika yaban mersinini 100 yıldan bu yana üretiyor. Kanada, Letonya, Litvanya gibi ülkeler de yaban mersini üretiyor. Bize gelen fidanlar Polonya menşe'lidir. Yaban mersinine büyük talep var, ama bölgemiz bunu bilmiyor.


 KİLOSU 20 LİRA


Yaban mersini çok iyi para kazandırır. Şu anda yaş yaban mersininin kilosu 20 liradan satılıyor. 3 dönüm yaban mersini üreten bir aile, başka hiçbir geliri olmadan çok rahat geçinebilir" diye konuştu.

EKİM VE NİSAN'DA DİKİLİYOR

Maksatlarının yaban mersini üretimini yaygınlaştırmak olduğunu ifade eden Kahraman, şunları kaydetti:

"Ne kadar yaygınlaşırsa çiftçilerimiz o kadar para kazanır. Çünkü yaban mersine talep çok. Gıda firmaları ve ilaç sektörünün büyük talebi var. Yaban mersininin bakımı zor değil, masrafı fazla değil. Poşette olduğu için ekim ayı ile nisan ayları arasında yaban mersini dikilebiliyor. Ama diğer aylarda da dikilebiliyor".

Başarılı insanların yatmadan önce yaptıkları



Yatmadan önce yapılan son şeyler, bir sonraki günkü enerjiniz ve ruh haliniz üzerinde önemli bir etkiye sahip.


Başarılı insanlar, başarının zihinsel ve fiziksel açıdan sağlıklı olma ile doğrudan alakalı olduğunun bilincindeler. Zihinsel ve fiziksel açıdan sağlıklı olmak ise ne kadar uyuduğunuza ve uykunun kalitesine bağlı.

İşte başarılı insanların uyumadan önce yaptıkları...




1- Okuyorlar

Uzmanlar, hayatta başarıyı yakalamış birçok kişinin yatmadan önce okuma yaptıkları konusunda hemfikir.

Yönetim danışmanı Michael Kerr, "Ciddi olamazsın! İşyerinde espri yapılmalı" adlı kitabında, başarılı liderler için 'yatmadan önce okuma yapmanın olmazsa olmaz olduğunu açıklıyor. Kerr kitabında şöyle devam ediyor:

"Başarılı insanlar için yapmadan önce okuma yapmak tartışmaya kesinlikle açık değil. Bu okumalar, iş ile alakalı liderlik, eğitim, kişisel gelişim konularıyla da alakalı olmak zorunda değil. İnternette gezinerek rastgele öğrenilen bilgiler bile kafa açıcı bir etkiye sahip. Farklı konularda bilgi sahibi olmak liderlerin yaratıcılığını da artıran en önemli unsurlar arasında. Bunu unutmamak gerekiyor."




2- Yapılacaklar listesi hazırlarlar

Kerr, "Başarılı insanlar için iyi bir uyku, uyumadan önce zihni temizlemeye bağlı. Liderler genelde bir sonraki gün yapılması gerekenlerin listesini hazırlayarak, gece boyunca bu şeyleri düşünmekten kendilerini kurtarıyor" diyor.




3- Aileleriyle zaman geçirirler

Organizasyonel Psikolog doktor ve "SEN Planı" kitabının yazarı Michael Woodward, partnerlerle yapılan sohbetin, çocuklarla geçirilen vaktin ve köpekle oyun oynamanın önemli olduğunu söylüyor.

"Başarılı İnsanların Kahvaltıdan Önce Yaptıkları" kitabının yazarı Laura Vanderkam konuyla ilgili, "Gözlemlediğim kadarıyla herkes başaramıyor, ancak partnerinizle aynı anda yatağa girmeniz, günlerinizin nasıl geçtiği hakkında sohbet etmenizi sağlıyor ve partnerinizle olan iletişiminizi güçlendiriyor" diyor.




4- Günü değerlendirirler

Kerr, "Başarılı olan birçok kişi yatmadan önce o gün yaşanan olayların içsel değerlendirmesini yapar ve başarılı sonuç aldığı 3 şeyden dolayı kendilerini takdir eder. Bu sadece o gün özelinde değil içinde bulunulan süreç ya da hayatta 'kendini gerçekleştirme' yolunda kaydedilen ilerlemenin farkedilmesini sağlayacaktır" diyor.

5- Meditasyon yaparlar

New York'ta bulunan yönetim koçu Dale Kurow, birçok başarılı insanın yatmadan önce 10 dakika meditasyona ayırdığını söylüyor.




6- Uykunuzu planlayın

Kerr, "Yoğun çalışan insanların yaşadığı kronik uyku problemleri ortada. Başarılı insanların bu konuda edindiği bir alışkanlık ise uykularını iyi planlamaları. Sağlıksız uyku, özellikle işkolikler ve girişimciler için ciddi bir problem teşkil ediyor. Sağlıklı uyku için yapılması gereken ise her gün aynı saatte yatağa girmek."





7- Çalışma hayatı ile bağlarını koparırlar

"Gerçekten başarılı olan insanlar, yatmadan önce iş hayatlarına dair hiçbir şey yapmazlar. Saplantılı bir şekilde elektronik posta kutularını kontrol etmedikleri gibi, iş ile alaklı bir konularda da konuşmazlar." diyor Kerr.



8- Olumlu düşünün

"Gün içinde yaşanan olumsuz gelişmeleri tekrar tekrar hatırlama tuzağına çok kolay düşersiniz. Başarılı insanlar olumsuz gelişmelerin 'yaşanmış', 'tekrarlanıp hataları düzeltilemez' olduğununun bilincindedirler. Bu nedenle olumsuz düşünceleri tekrar tekrar hatırlamanın sadece 'daha fazla stres'e yol açacağını bilirler. Lütfen gün içinde yaşadığınız olumlu ve iyi olayları hatırlayın." diyor Kerr.


9- Bir sonraki günün başarılı geçeceğini hayal ederler

İşyeri uzmanı ve "Berbat Ofis Durumlarını İdare Edin: Patronunuzun Çocukça Davranışlarını Yönetebilmek ve İşyerinde Hayatta Kalabilmek" kitabının yazarı Lynn Taylor, "Birçok başarılı insan, sonraki gün yapacağı projelerin başarılı sonuçlar doğuracağını düşünür" diyor.